Navrchol.sk

sutaz batoh adidas 0

Súťaž o batoh Adidas

V spolupráci s eshopom a-mania.sk vyhlasujeme súťaž o 26 litrový batoh Adidas Versatile Block. Tento batoh je z pevného a zároveň odolného materiálu. Hlavný priestor návrhári doplnili o ďalšie praktické vrecká a priehradky. Batoh disponuje nastaviteľnými...

macky 0

Pohyb v mačkách

Pre mačky platí príslovie, že sú dobrým pomocníkom, ale zlým pánom. Preto ich na obuv nasadzujeme len v odôvodnených prípadoch. Nevyškolený začiatočníci ľahko urobia chybu! Základne pravidla Ako už bolo povedané chôdza v mačkách...

coconatural

Prínos kokosovej vody pre športovcov

Ste športovec? Snažíte sa dosiahnuť čo najlepších výsledkov? Využívate k tomu bežne dostupné potraviny a športové nápoje? Čítajte ďalej, tento článok Vás možno šokuje. Bude o súboji známych potravín s u nás ešte celkom...

triatlon plavanie 0

Kraul – plavecká technika

Kraul predstavuje z pohľadu biomechaniky najefektívnejší a najúčinnejší plavecký spôsob. Jeho účinnosť je daná predovšetkým polohou tela, ktorá kladie vode najmenší odpor. Telo je takmer v horizontálnej polohe, čím umožňuje znížiť odpor na minimum...

triatlon plavanie 0

Plavecký tréning pre začínajúcich triatlonistov

Prvá časť triatlonu spočíva v plávaní v rozmedzí od 750m až po 3 200m, v závislosti na druhu triatlonu. Na začiatok budeme potrebovať správne plavecké vybavenie. Prinajmenšom, budeme potrebovať pohodlné plavky, ktoré nie sú...

atmosfericky tlak 0

Atmosférický tlak

Rozloženie tlaku, hustoty a teploty vzduchu sa s rastúcou nadmorskou výškou postupne mení. Iný tlak a hustota vzduchu je na hladine mora a iný vo výške 2 000 m n. m. a vyššie v...

triatlon 0

Triatlon

Triatlon je šport alebo resp. závod, ktorý sa skladá z troch športových disciplín: plávania, cyklistiky a behu. Triatlon-isti si môžu vybrať zo závodov, ktoré trvajú v rozmedzí od jednej hodiny až po závody, ktoré trvajú aj viac...

vianocne pecivo 0

Ako nepribrať cez Vianoce

Aj vy sa už obávate toho, ako zase bude vyzerať po Vianočných sviatkoch? To koľko kilogramov priberiete alebo dokonca schudnete záleží len na vás… tu je niekoľko našich rád. Voda s citrónom Pite ju...